Sari la conținutul principal Căutare
Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena
4.4 9 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
3 bottiglie
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g di fiocchi di avena
  • 400 g acqua
  • 400 g di lamponi
  • 100 g di banana a pezzi
  • 2 - 3 cucchiai di miele
  • 2 cucchiai di succo di limone
  • 1 pizzico di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bottiglia

Proteine 3.3 g
Calorii 611 kJ / 146 kcal
Grăsimi 1.3 g
Fibre 10.3 g
Carbohidrați 27.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Compagni di scuola 5 rețete
Italia
Ripartire con gusto 45 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema di whisky

4.8(59)

2h

Cioccolata calda con meringhe

4.6(26)

3h 30 min.

Cioccolata calda fondente con nocciole

4.6(211)

15 min.

Irish Coffee

4.0(9)

10 min.

Aranciata

4.3(66)

15 min.

Cioccolata calda con marshmallow

4.8(32)

15 min.

Succo di albicocca

4.6(40)

2h 10 min.

Succo di pera

4.0(44)

2h 10 min.

Frullato bianco

5.0(5)

10 min.

Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)

4.2(31)

20 min.

Liquore al cioccolato e peperoncino

4.2(158)

1h 10 min.

Succo di frutta

4.7(55)

10 min.

 Afișare toate