Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
12 kusů

Ingrediente

  • 15 gramů koriandrových lístků
  • 140 gramů cibule na čtvrtky
  • 3 stroužky česneku
  • 1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 1 polévková lžíce medu
  • ½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
  • 3 čajové lžičky pasty harissa
  • 2 čajové lžičky mořské soli
  • 1 špetka pepře, černého, mletého

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 kus

Proteine 14.5 g
Calorii 907 kJ / 217 kcal
Grăsimi 16.4 g
Carbohidrați 2.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate