Indické kuře v jogurtu

Indické kuře v jogurtu

3.9 28 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h
4 porce

Ingrediente

  • 40 gramů oleje
  • 150 gramů žluté cibule na čtvrtky
  • 2 čerstvé chilli papričky zelené, bez stopek
  • 20 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
  • 10 gramů čerstvého koriandru
  • 3 stroužky česneku
  • 2 čajové lžičky mletého kmínu
  • 2 čajové lžičky mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 1 - 2 čajové lžičky mořské soli podle chuti
  • 100 gramů vody
  • 70 gramů rajčatového protlaku
  • 500 gramů řeckého jogurtu
  • 500 gramů kuřecích stehen, bez kůže, s kostí na kousky (2 cm)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Proteine 39.1 g
Calorii 2115 kJ / 506 kcal
Grăsimi 32.7 g
Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate