Dispozitive și accesorii
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
Prep 10 min.
Total 10 min.
10 Portionen
Ingrediente
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken40 g
-
getrocknete Aprikosen, entsteint40 g
-
Walnüsse, ohne Schale40 g
-
Frischkäse200 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)100 g
-
Honig1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
4 g
Calorii
518 kJ /
124 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
1.1 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Grüner wird´s nicht
11 rețete
Germania
Germania