Sari la conținutul principal Căutare
Low-Carb-Brötchen

Low-Carb-Brötchen
4.5 805 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h
4 Stück
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Eier
    3
  • Magerquark
    250 g
  • Sonnenblumenkerne
    30 g
  • Leinsamen
    15 g
  • Flohsamenschalen
    15 g
  • Weizenkleie
    55 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 Pck.
  • Kichererbsenmehl
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • gemischte Samen zum Wälzen
    100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 27 g
Calorii 1548 kJ / 370 kcal
Grăsimi 18 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 rețete
Germania
Fit mit Thermomix® 33 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Pitabrote

Pitabrote

4.8(221)

2 godz.

Müslibrötchen (süß)

Müslibrötchen (süß)

4.4(99)

2 godz.

Streuselzopf

Streuselzopf

4.8(370)

1 godz. 30 min

Mohn-Brötchen mit Chorizo-Füllung

Mohn-Brötchen mit Chorizo-Füllung

4.4(20)

2 godz. 30 min

Spinnen-Brot

Spinnen-Brot

4.5(145)

2 godz.

Laugen-Schinken-Hörnchen

Laugen-Schinken-Hörnchen

4.6(62)

2 godz. 15 min

Vollkorn-Brötchen

Vollkorn-Brötchen

3.8(130)

2 godz.

Black Burger

Black Burger

4.0(1)

4 godz.

Gedämpfte Chorizo-Brötchen

Gedämpfte Chorizo-Brötchen

3.3(3)

2 godz.

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

4.8(8)

27 godz.

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.6(18)

12 godz. 45 min

Fruchtiges Saatenbrot

Fruchtiges Saatenbrot

3.8(6)

8 godz.

 Afișare toate