Grünkohlaufstrich
TM31 TM5 TM6

Grünkohlaufstrich

4.5 (54 evaluări)

Ingrediente

  • 70 g Grünkohl, frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
  • 200 g Wasser
  • 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 3 Stängel Dill, abgezupft
  • ¼ TL Salz und etwas mehr
  • ¼ TL Pfeffer
  • 300 g Frischkäse

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
819 kJ / 196 kcal
Proteine
6 g
Carbohidrați
5 g
Grăsimi
17 g
Fibre
1.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate