Dispozitive și accesorii
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
Prep 20 min.
Total 12h
4 portions
Ingrediente
-
100 g d'oignons nouveaux
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
2 artichauts tournés, les fonds uniquement, coupés en lanières (5 mm) (voir "Conseil(s)"
-
300 g de vin blanc sec
-
200 g d'eau
-
90 g de vinaigre de cidre
-
2 cubes de fond de légumes en gelée
-
3 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
4 maquereaux frais, vidés levés en filets
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
44 g
Calorii
2487 kJ /
597 kcal
Grăsimi
36.3 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
9.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil
45 min
Pâté végétal
3 h 50 min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 h 45 min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min
Donuts sushi
50 min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45 min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 min
Mousseline de saumon et saint-jacques
55 min
Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées
10 min
Tarte couronne tapenade-tomate
45 min