Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Hummus
Prep 15 min.
Total 20 min.
6 Portionen
Ingrediente
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Kichererbsen (Abtropfgew. je 265 g)2 Dosen
-
Tahin60 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln40 g
-
Gemüsebrühe, flüssig50 g
-
Zitronensaft2 - 3 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Salatgurke in Stiften1
-
Fladenbrot in Stücken1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
961 mg
Proteine
15 g
Calorii
1716 kJ /
410 kcal
Grăsimi
20 g
Fibre
9 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
46 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ESSEN & TRINKEN 2/2016
48 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 min.
Gurken-Relish
1h 30 min.
Senf-Dill-Sauce
2h
Marinade für Spare Ribs
10 min.
Grobkörniger Cidre-Senf
48h 10 min.
Tomatenbutter
5 min.
Paprika-Auberginen-Mus
1h
Kräuter-Aioli, light
5 min.
Safran-Aioli
40 min.
Iberico-Schinken-Creme
10 min.
BBQ-Sauce
35 min.
Grüne Steaksauce
10 min.