Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 3 c. sopa de bagas de goji
- 2 c. sopa de granola
- 100 g iogurte grego
- 250 g leite de coco
- 1 - 2 c. chá de mel
- 4 - 6 cubos de gelo
- 2 c. sopa de coco em lascas tostado (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 copo
- Calorii
- 1775.6 kJ / 424.4 kcal
- Proteine
- 10.7 g
- Carbohidrați
- 34.2 g
- Grăsimi
- 22.2 g
- Grăsimi saturate
- 19.4 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodiu
- 134 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Batido energético
10 Min
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min
Papas de aveia com banana e mel
10 Min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 Min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Batido de abacate e espinafres
5 Min
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 Min
Panquecas de frutos do bosque
45 min
Iogurte com manga e coco
10 Min
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Pão integral com tomilho-limão
2sa 35 dk
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4 Std. 30 Min