Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

4.4 115 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

450 g

Ingrediente

weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
250 g
getrocknete Paradeiser, in Öl abgetropft
100 g
Öl von den Paradeisern
50 g
Paradeismark
20 g
Wasser
30 g
Oregano, getrocknet
¼ - ½ TL
Basilikum, getrocknet
¼ - ½ TL
1 EL Basilikum, frisch
Salz zum Abschmecken
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 68 mg

Proteine 7 g

Calorii 921 kJ / 220 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

So genießt Österreich II 73 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce Hollandaise

15 min.

Rhabarber-Chutney

1h 30 min.

Kräuterbutter

5 min.

Sauce Hollandaise

15 min.

Schnittlauchsauce

10 min.

Gemüse-Hummus

10 min.

Kräutertopfen

15 min.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min.

Rote Paprika-Sauce (Ajvar)

55 min.

Vegane Bratensauce

45 min.

Zaziki

10 min.

Pilz-Wein-Cremesauce

30 min.

Afișare toate