Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

4.4 112 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

450 g

Ingrediente

weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
250 g
getrocknete Paradeiser, in Öl abgetropft
100 g
Öl von den Paradeisern
50 g
Paradeismark
20 g
Wasser
30 g
Oregano, getrocknet
¼ - ½ TL
Basilikum, getrocknet
¼ - ½ TL
1 EL Basilikum, frisch
Salz zum Abschmecken
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 68 mg

Proteine 7 g

Calorii 921 kJ / 220 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

So genießt Österreich II 73 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Aprikosenfrischkäse

5 min.

Rote Paprika-Sauce (Ajvar)

55 min.

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

10 min.

Melanzanicreme

1h 20 min.

Kürbiskernpesto

30 min.

Sauce Tatare

15 min.

Orangen-Senf-Sauce

5 min.

Paprika-Cashew-Dip

15 min.

Bärlauchpesto

20 min.

Bärlauchbutter

10 min.

Frühlingsaufstrich

20 min.

Avocado-Mayonnaise

15 min.

Afișare toate