Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4 36 evaluare

Prep 10 min.

Total 8h 45 min.

4 portions

Ingrediente

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7.7 g

Calorii 1023 kJ / 245 kcal

Grăsimi 7.9 g

Carbohidrați 35.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Peaches & Nectarines 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese Omelette

30 min.

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 min.

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 min.

Crunchy Granola

2h

Full English Breakfast Popover

40 min.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6h 5 min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min.

Blueberry Jam

45 min.

Bento with Pandas

1h

Scrambled Eggs

10 min.

French Toast with Vanilla Sabayon

20 min.

Afișare toate