Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 850 g courgette, not peeled and diced (3 cm x 3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 pinch pepper, ground
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 360 kJ / 86 kcal
- Proteine
- 2.65 g
- Carbohidrați
- 3.22 g
- Grăsimi
- 6.95 g
- Fibre
- 1.45 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Stir-fried vegetables
10min
Mashed potatoes
50min
Pizza rolls
1u. 45min
Ratatouille
40min
Creamed Corn
30min
Potato and vegetable purée
45 min
Steamed eggs sunny side up
15min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50min
Marinated peppers
55min
Miso fish with green beans and chickpea puree
3h
Eggs with herb sauce and Easter biscuits
Nu există evaluări
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35min