
Dispozitive și accesorii
Fisch auf Paprika-Couscous
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Kabeljaufilets (ca. 700-800 g)2
-
Harissa (siehe Tipp)1 TL
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Olivenöl2 ½ EL
-
rote Paprikaschoten in groben Stücken400 g
-
gelbe Paprikaschoten in groben Stücken250 g
-
grüne Paprikaschoten in groben Stücken200 g
-
Couscous250 g
-
Wasser290 g
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Fischfond250 g
-
brauner Zucker¼ TL
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft4 EL
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
492 kcal /
2054 kJ
Proteine
43 g
Grăsimi
10 g
Carbohidrați
57 g
Fibre
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Zu Gast in Marokko
12 rețete
Austria
Austria

Zu Gast in Marokko
12 rețete
Germania
Germania