Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle
4.1 8 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 bicchieri
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 250 g di avocado a pezzi
  • 60 g di foglie di spinaci freschi
    60 g di spinaci in foglia surgelati
  • 30 g di mandorle pelate
  • 80 g di yogurt naturale probiotico
  • 300 g di bevanda di soia alla vaniglia
  • 350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
  • 2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Proteine 7 g
Calorii 1224 kJ / 292 kcal
Grăsimi 21 g
Fibre 5.5 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 smoothies 7 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie barbabietola e lamponi

4.3(7)

10 min.

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.9(64)

5 min.

Frappè pesca, té verde e menta

4.9(7)

10 min.

Tisana zenzero, garofano e arancia

4.8(50)

15 min.

Cocktail analcolico di frutta e fiori

4.4(21)

15 min.

Mojito analcolico ai frutti di bosco

4.3(6)

10 min.

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10 min.

Frullato di avocado e frutta mista

4.1(21)

10 min.

Milkshake torta di mele

4.0(2)

30 min.

Smoothie ACE

4.3(31)

10 min.

Armonia di bosco

4.3(4)

30 min.

Frullato delizioso

4.7(14)

10 min.

 Afișare toate