Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
sau 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Valori nutritive
- per 1 glass
- Calorii
- 1224 kJ / 292 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 21 g
- Fibre
- 5.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
American-style Pancakes
40 min
Green Smoothie Pancakes
45 min
Waffles
25 min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min
Apple Pancakes
30 min
Multigrain Banana Pancakes
30 min
Shakshuka
50 min
Banana and Oat Muffins
35 min
Hash Browns
35 min
Mango Chia Pudding
4 Std. 10 Min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1ωρ. 35 λεπτ.