Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
TM5 TM6

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

4.6 (185 evaluări)

Ingrediente

  • 15 Blätter Basilikum
  • 40 g Parmesan, in Stücken
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 1 gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 70 g Tomatenmark
  • 70 g Wasser
  • 100 g Sojahack, nicht eingeweicht
  • ½ TL Paprika rosenscharf
  • 30 g Rotwein
  • 1 - 2 TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 700 - 750 g Tomaten
  • ½ TL Zucker
  • 1 TL Majoran
  • 1 TL Oregano

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1076 kJ / 256 kcal
Proteine
19 g
Carbohidrați
17 g
Grăsimi
11 g
Fibre
10.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate