Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

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Prep 5 min.

Total 25 min.

2 raciones

Ingrediente

80 g de quinoa en grano
10 g de pasas sin semillas
250 g de agua
100 g de manzana en trozos o gajos
100 g de pera en trozos o gajos
50 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de aceite de oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 6.2 g

Calorii 927 kJ / 222 kcal

Grăsimi 5.57 g

Fibre 6.08 g

Carbohidrați 36.72 g

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