Ensaladilla con salsa de aguacate
TM6 TM5

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.4 (42 evaluări)

Ingrediente

  • 1000 g de agua
  • 2 patatas con piel (aprox. 300 g)
  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 100 g de hojas de lechuga en trozos
  • 10 aceitunas verdes sin hueso
  • 4 tomates cherry en cuartos
  • 1 lata de maíz en conserva escurridos (aprox. 160 g)
  • 1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)

Salsa de aguacate

  • ½ aguacate
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 50 g de yogur natural

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
729 kJ / 174 kcal
Proteine
9.43 g
Carbohidrați
23.1 g
Grăsimi
4.89 g
Fibre
4.89 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate