
Dispozitive și accesorii
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de calabaza en trozos de 2-3 cm600 g
-
de patata de dados de 1.5-2 cm200 g
-
de zumo de naranja100 g
-
de agua1200 g
-
de arroz de grano redondo300 g
-
filetes de pechuga de pollo350 - 400 g
-
de piel de naranja rallada (opțional)1 cucharada
-
de mantequilla30 g
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de pipas de calabaza2 - 3 cucharadas
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
-
de aceite de oliva10 g
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
-
de aceite de oliva10 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
529 kcal /
2214 kJ
Proteine
25.9 g
Grăsimi
13.8 g
Carbohidrați
75.5 g
Fibre
6.1 g
Grăsimi saturate
6 g
Sodiu
669.7 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 147
35 rețete
Spania
Spania