![Arroz blanco, pollo y puré de calabaza Arroz blanco, pollo y puré de calabaza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/07b05150-bae9-4b38-8d91-25a7ed44c337/Derivates/379388b1-153b-459e-a32b-14368642ff0c.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
- 100 g de zumo de naranja
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
-
350 - 400
g filetes de pechuga de pollo
sau 350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes) - 1 cucharada de piel de naranja rallada (opțional)
- 30 g de mantequilla
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
- 10 g de aceite de oliva
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
- 10 g de aceite de oliva
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 2214 kJ / 529 kcal
- Proteine
- 25.9 g
- Carbohidrați
- 75.5 g
- Grăsimi
- 13.8 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodiu
- 669.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePuré de judías verdes, calabaza y puerro
25 menit
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Pasta con verduras y atún
25 menit
Tortilla de calabacín
30min
Polos de melón
6h
Galletas de avena y plátano
50min
Potaje con garbanzos
35min
Puré de patata y calabaza
25 menit
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25 menit
Papilla de plátano, pera y manzana
5 menit
Puré de calabaza en cubitos
50min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min