Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 100 g de zanahoria en trozos
- 120 g de patata en trozos
- 100 g de calabacín en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de carne de ternera en trozos de aprox. 2 cm
-
100
g de judías verdes frescas
sau 100 g de judías verdes congeladas -
100
g de guisantes frescos
sau 100 g de guisantes congelados - 50 g de hojas de acelgas
- 250 g de agua
- Valori nutritive
- per 1 tarro
- Calorii
- 345 kJ / 83 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carbohidrați
- 5.6 g
- Grăsimi
- 4.7 g
- Fibre
- 2.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Crema de calabaza
45min
Sopa de letras
20min
Papilla de chayote
20min
Papilla de calabacita
20min
Lentejas con arroz y manzana
2 godz. 35 min
Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)
1h
Caldo de pollo
30min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45min
Papilla de manzana
20min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25min
Fusili integral
20min
Salmón y brócoli con bechamel
15 min