Dispozitive și accesorii
Ensalada de trigo tierno
Prep 10 min.
Total 20 min.
2 raciones
Ingrediente
-
500 g de agua
-
70 g de trigo tierno (precocido)
-
3 - 4 espárragos verdes cortados en rodajas de 1 cm
-
10 g de pasas sin semillas10 g de arándanos rojos deshidratados
-
1 tallo de apio (aprox. 40 g) cortado en rodajas
-
8 uvas en mitades, sin pepitas
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
1 cucharada de aceite de oliva
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
4.97 g
Calorii
798 kJ /
191 kcal
Grăsimi
5.79 g
Fibre
4.35 g
Carbohidrați
29.63 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bebé, alimentación saludable
82 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4h 30min
Pudin de frutos rojos
10h 30min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45min
Papilla de frutas básica
5min
Tortilla de calabacín
30min
Puré de verduras y pollo
35min
Papilla de verduras y ternera
50min
Crema de calabaza
45min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1h
Sopita de arroz
20min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25min