"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)

"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)

4.3 20 evaluări

Prep 20 min.

Total 25 min.

1 Ricetta completa

Ingrediente

200 g di melanzane rotonde, grigliate e a pezzi
20 g di pomodori secchi
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati
150 g di lenticchie in scatola, sgocciolate
30 g di olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Ricetta completa

Proteine 16 g

Calorii 2117 kJ / 506 kcal

Grăsimi 32 g

Fibre 20 g

Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 60 rețete
Italia

Veganuary 93 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Burger di quinoa e ketchup giallo

2h

Pesto di carote e noci

10 min.

Sugo di spinaci veloce

30 min.

Pesto al formaggio con anacardi, pomodori secchi e finocchietto selvatico

10 min.

Salsa aioli (vegan)

10 min.

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

50 min.

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 min.

Pesto di peperoni Padrón

4h 15 min.

Crema di formaggio all'aneto

10 min.

Paté di lenticchie rosse al curry

4h 10 min.

Tzatziki (senza lattosio)

12h 20 min.

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10 min.

Afișare toate