Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g extra virgin coconut oil
- 1 banana (approx. 90 g), broken into pieces
- 60 g water
- 40 g sesame seeds
- 50 g sunflower seeds
- 60 g pepitas
- 40 g white chia seeds
- 2 tbsp flaxseeds
- 50 g shredded coconut (see Tips)
- 1 tbsp brown sugar (see Tips)
- Valori nutritive
- per 1 Complete recipe
- Calorii
- 8550 kJ / 2035 kcal
- Proteine
- 56.9 g
- Carbohidrați
- 47 g
- Grăsimi
- 174.2 g
- Grăsimi saturate
- 47.6 g
- Fibre
- 45.6 g
- Sodiu
- 50.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateHidden veg sausage rolls
45 Min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2h 20min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1óra 10p
Smash burger taco
40min
Tuna sushi rolls
1h 25min
Coconut and beetroot balls
40min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35min
Pancake and fruit kebabs
1h
Little lasagne cups
2h 50min
Sushi Rice
1j 5 menit
Temaki sushi (TM6)
1 Std. 40 Min