Sweet seeded crackers
TM6 TM5 TM31

Sweet seeded crackers

4.3 (29 evaluări)

Ingrediente

  • 40 g extra virgin coconut oil
  • 1 banana (approx. 90 g), broken into pieces
  • 60 g water
  • 40 g sesame seeds
  • 50 g sunflower seeds
  • 60 g pepitas
  • 40 g white chia seeds
  • 2 tbsp flaxseeds
  • 50 g shredded coconut (see Tips)
  • 1 tbsp brown sugar (see Tips)

Valori nutritive
per 1 Complete recipe
Calorii
8550 kJ / 2035 kcal
Proteine
56.9 g
Carbohidrați
47 g
Grăsimi
174.2 g
Grăsimi saturate
47.6 g
Fibre
45.6 g
Sodiu
50.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate