Dispozitive și accesorii
Lassi de coco
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 vasos
Ingrediente
-
250 g de leche de coco
-
400 g de yogur, 1.8% de grasa
-
1 plátano (aprox. 100 g)
-
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (opțional)
-
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 vaso
Calorii
1246 kJ /
298 kcal
Proteine
6 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
24 g
Fibre
1.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
MALTEADAS TIME!
11 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothie de frutos rojos con yogur
5 min.
Smoothie hidratante
15 min.
Trío de smoothies
10 min.
Tepache
120h
Smoothie energético de plátano
5 min.
Jugo detox de manzana y pera
10 min.
Agua de tamarindo
40 min.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 min.
Piña-mango colada
5 min.
Malteada de brownie de chocolate
35 min.
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 min.
Champurrado
25 min.