Dispozitive și accesorii
Smoothie hidratante
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porción
Ingrediente
-
250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
-
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
-
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
-
50 g de pepino en trozos
-
350 g de agua de coco fría
-
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
-
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
-
30 g de espinaca baby fresca
-
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
-
cubitos de hielo para servir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
11 mg
Proteine
1 g
Calorii
561 kJ /
134 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PARA VERANEAR
15 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLicor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 min.
Leche de nuez de la India
15 min.
Crema de tequila
10 min.
Jugo antigripal
5 min.
Café de olla
25 min.
Ponche
40 min.
Jugo verde primaveral
10 min.
Infusión fría de piña y jamaica
10 min.
Leche de cacao
15 min.
Licor de caramelo
72h
Negroni
5 min.
Tacitas de chocolate y crema de avellanas
15 min.