Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

3.9 82 evaluări

Prep 5 min.

Total 2h 35 min.

4 raciones

Ingrediente

100 g de lentejas pardinas secas
30 g de cebolla
½ diente de ajo
50 g de zanahoria en trozos
20 g de aceite de oliva
1 hoja de laurel seca pequeña
1 pellizco de comino en grano
450 g de agua
20 g de arroz de grano redondo
½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 6.67 g

Calorii 645 kJ / 154 kcal

Grăsimi 5.45 g

Fibre 4.08 g

Carbohidrați 19.62 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bebé, alimentación saludable 82 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4h 30 min.

Bizcocho con dulce de membrillo

40 min.

Pudin de frutos rojos

10h 30 min.

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 min.

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

45 min.

Papilla de frutas básica

5 min.

Tortilla de calabacín

30 min.

Puré de verduras y pollo

35 min.

Papilla de verduras y ternera

50 min.

Crema de calabaza

45 min.

Ensaladilla con salsa de aguacate

1h

Ensalada de trigo tierno

20 min.

Afișare toate