Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

4.2 145 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

2 raciones

Ingrediente

100 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de patata pelada, en trozos
30 g de puerro
200 g de agua
50 g de filete de merluza fresca en trozos
1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 6.6 g

Calorii 447 kJ / 107 kcal

Grăsimi 3.4 g

Fibre 2.7 g

Carbohidrați 12.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bebé, alimentación saludable 82 rețete
Spania

Recetas a mi medida 100 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4 godz. 30 min

Bizcocho con dulce de membrillo

40 min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 min

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

45 min

Papilla de frutas básica

5 min

Tortilla de calabacín

30 min

Puré de verduras y pollo

35 min

Papilla de verduras y ternera

50 min

Crema de calabaza

45 min

Ensaladilla con salsa de aguacate

1 godz.

Ensalada de trigo tierno

20 min

Sopita de arroz

20 min

Afișare toate