![Puré de calabaza, patata y puerro con merluza Puré de calabaza, patata y puerro con merluza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/766F22D6-4C76-4D86-9894-D211C588B12B/Derivates/DB13BB9A-EA2F-435B-864F-408E1BDE41C4.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de patata pelada, en trozos
- 30 g de puerro
- 200 g de agua
- 50 g de filete de merluza fresca en trozos
- 1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 447 kJ / 107 kcal
- Proteine
- 6.6 g
- Carbohidrați
- 12.5 g
- Grăsimi
- 3.4 g
- Fibre
- 2.7 g
Rețete alternative
Afișare toatePuré de judías verdes, calabaza y puerro
25 menit
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Pasta con verduras y atún
25 menit
Tortilla de calabacín
30min
Polos de melón
6h
Galletas de avena y plátano
50min
Potaje con garbanzos
35min
Puré de patata y calabaza
25 menit
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45min
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25 menit
Papilla de plátano, pera y manzana
5 menit
Puré de calabaza en cubitos
50min