Dispozitive și accesorii
Insalatona con asparagi al Varoma
Prep 30 min.
Total 45 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
500 g di acqua
-
100 g di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
-
100 g di ravanelli in quarti
-
300 g di asparagi pezzi da 2-3 cm (peso lordo 800 g)
-
100 g di pomodori ciliegino in quarti
-
200 g di Feta a cubetti
-
100 g di olive nere denocciolate a rondelle
-
2 pizzichi di origano secco
-
4 cucchiai olio extravergine di oliva
-
1 limone solo il succo (preferibilmente bio)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
11 g
Calorii
1309 kJ /
313 kcal
Grăsimi
27 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Oggi...Asparagi!
5 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePorri in crema delicata
35 min.
Bietole con emulsione di pomodorini
50 min.
Taccole speziate all'asiatica
30 min.
Purè di piselli
40 min.
Patate novelle al burro e erbe
50 min.
Fave al guanciale
35 min.
Insalata di quinoa colorata
35 min.
Insalata di broccoli
15 min.
Insalata di barbabietola con caprino e noci
20 min.
Kartoffelsalat
50 min.
Verdure miste al cartoccio
35 min.
Insalata di fagiolini
40 min.