
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Furikake seasoning
- 70 g sesame seeds
- 1 tsp salt
- 3 nori sheets each torn into approx. 10 pieces
- 2 tbsp bonito flakes
Crackers
- 130 g white rice
- 40 g cooked rice cooled (see Tips)
- 40 g vegetable oil
- 1 tsp tamari
- 70 g water
Glaze
- 2 tsp tamari
- 2 tsp mirin
- Valori nutritive
- per 1 portions
- Calorii
- 38.4 kcal / 161.5 kJ
- Proteine
- 0.9 g
- Grăsimi
- 2.2 g
- Carbohidrați
- 3.6 g
- Fibre
- 0.3 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Sodiu
- 86.1 mg