Guacamole with mango
TM6 TM5 TM31

Guacamole with mango

4.3 (16 ratings)

Ingrediente

  • 400 g avocado, flesh only
  • 30 g red onion
  • 5 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 1 fresh red chilli, deseeded if preferred (optional)
  • 1 lime, juiced and zest finely grated
  • 1 tsp sea salt flakes
  • 1 mango, flesh only, cut into pieces (2 cm)
  • 1 celery stalk, cut into pieces (5 mm dice)

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
540.1 kJ / 128.5 kcal
Proteine
1.4 g
Carbohidrați
5.1 g
Grăsimi
10.9 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
2.6 g
Sodiu
286.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate