Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 pera (circa 150 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 60 g di foglie di spinaci freschi
- 150 g di acqua fredda
-
300
g di succo d'arancia
sau 3 arance pelate al vivo e private dei semi - 3 cubetti di ghiaccio
- Valori nutritive
- per 1 bicchiere
- Calorii
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 14 g
- Grăsimi
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Milkshake al cioccolato
10 Min
Frullato energetico avena e cacao
10 Min
Infuso mela e cannella
30 Min
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Tisana fredda menta, limone e arancia
1h 10min
Succo di carote e clementine
10 Min
Bevanda allo zenzero
30 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30 Min
Succo mango, pesca e ananas
15min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12 Min