Sesame Seed and Tomato Chutney

Sesame Seed and Tomato Chutney

3.5 2 ratings
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
600 g

Ingrediente

Chutney
  • sesame seeds
    30 g
  • groundnut oil
    30 g
  • onions quartered
    150 g
  • chilli powder
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • asafoetida
    1 pinch
  • tomatoes fresh, quartered
    400 g
  • chana dal (yellow dried split peas) rinsed
    20 g
Temper
  • groundnut oil
    1 Tbsp
  • black mustard seeds
    ½ tsp
  • fresh red chilli halved, deseeded, thinly sliced
    1

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 50 g

Sodiu 7.2 mg
Proteine 1.3 g
Calorii 275.2 kJ / 65.8 kcal
Grăsimi 5.1 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 4.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate