Sari la conținutul principal Căutare
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 430 evaluări
Prep 15 min.
Total 5h 15 min.
15 Scheiben
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Scheibe

Proteine 6 g
Calorii 751 kJ / 179 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Garantiert gelungen! 50 rețete
Austria
Superfood 10 rețete
Austria
Superfood 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brioche

4.4(277)

9h 30 min.

Hausbrot (glutenfrei)

4.4(61)

3h

Challah

4.7(100)

1h 30 min.

Apfel-Karotten-Dinkelweckerl

4.7(84)

10h 30 min.

Apfelmäuse

4.4(344)

2h 30 min.

Eckbrötchen mit Sonnenblumenkernen

4.7(130)

14h

Das Powerbrot

4.9(383)

4h 20 min.

Seelen mit Oliven

4.4(29)

8h 45 min.

Mozzarella gefülltes Fladenbrot

4.1(475)

45 min.

Dinkel-Kräuter-Kringel

4.4(91)

2h

Handbrot mit Schinken und Käse

4.7(120)

12h 30 min.

Schwedische Brottorte

4.7(18)

3h 45 min.

 Afișare toate