Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- ½ oz fresh parsley, leaves only (approx. 25 stems)
- 3 ½ oz red onions, quartered (approx. ½ med. onion)
- 2 tbsp olive oil, divided
- 7 oz sweet potatoes, cut into 1 in. pieces (approx. 1 sm. potato)
- 3 ½ oz zucchini, cut into 1 in. pieces (approx. 1 zucchini)
- 3 ½ oz red bell peppers, cut into 1 in. pieces (approx. 1 med. pepper)
- 6 large eggs
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp dried chili flakes (opțional)
- 8 oz buffalo mozzarella cut into rounds (¼ in.)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1848.7 kJ / 441.9 kcal
- Proteine
- 27.2 g
- Carbohidrați
- 16.8 g
- Grăsimi
- 29.3 g
- Grăsimi saturate
- 11.6 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodiu
- 824.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Curried Lentils
5h 15min
Greek Lentils and Rice
40 Min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 Min
Loaded Potato Soup
30 min.
Southwest Quinoa
40 Min
Vegetable Stew
1 Std. 15 Min
Sweet Potato Gnocchi
1 Std. 15 Min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min.
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Cauliflower Gratin
55 min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 Min