Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

38 oz

Ingrediente

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 oz

Sodiu 139.9 mg

Proteine 2.5 g

Calorii 170.6 kJ / 40.8 kcal

Grăsimi 0.7 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 6.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Great to Share 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 min.

Black Bean Dip

5 min.

Baja-Style Fish Tacos

30 min.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 min.

Chipotle Salsa

10 min.

Baba Ghanoush

1h 30 min.

Street Style Pav Bhaji

30 min.

Mayonnaise (3 Minute)

10 min.

Garlic Herb Marinade and Dressing

10 min.

Liquid Caramel

35 min.

BBQ Sauce

5h

Hummus

10 min.

Afișare toate