Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 17 oz eggplant
- 2 oz extra virgin olive oil, plus extra to coat eggplant
- 3 garlic cloves
- 2 oz yellow onion
- 2 oz tahini
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp freshly ground pepper, to taste
- parsley, chopped, leaves only to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 524.2 kJ / 125.3 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 6.4 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 1.5 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodiu
- 155.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Hollandaise Sauce
15 min
Pico De Gallo
15 min
Smoked Salmon Dip
10 min.
Beet Hummus
20 Min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45p
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 min.
Keto Mayo
10 min.
Mixed Mushroom Sauté
30min
Thanksgiving Gravy
20 Min
Hummus
10 min.
Tzatziki
20 Min
Game Day Guacamole
1h