Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 EL Quinoaflocken und etwas mehr zum Ausstreuen
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 125 g Walnusshälften
- 125 g Haselnüsse
- 3 Eier
- 1 TL Natron
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Salz
- 50 g Leinsamen
- Valori nutritive
- per 1 Scheibe
- Calorii
- 812 kJ / 194 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 3 g
- Grăsimi
- 17 g
- Fibre
- 2.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Proteinbrot
1sa 15 dk
Joghurtbrot
14h 50 min
Mediterrane Köstlichkeit – selbstgebackenes Brot im Tontopf
2 godz. 45 min
Knäckebrot
2h 30 min
Lesachtaler Hausbrot
30h 30min
Knoblauchknochen
1h
Baguette
3h 45 min
Pitabrote
1h 25 min
Zwiebelbaguettes
3h
Toastbrot
16h
Backmischung für Cranberry-Schoko-Stuten
15 min
Vitalbrot
1h 10 min