Tortitas de desayuno de avena y claras

Tortitas de desayuno de avena y claras

4.0 101 ratings

Prep 30 min.

Total 30 min.

4 unidades

Ingrediente

80 g de clara de huevo
1 pellizco de sal
40 g de salvado de avena
1 cucharada de salvado de trigo
30 g de yogur natural
1 pellizco de canela molida
2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
1 chorrito de aceite para engrasar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 unidades

Sodiu 930.6 mg

Proteine 20.7 g

Calorii 1500 kJ / 360 kcal

Grăsimi 9.9 g

Fibre 7.4 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 46.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En forma con Thermomix® 10 rețete
Spania

Para deportistas 12 rețete
Spania

Para deportistas 12 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pastel de chocolate y almendras

1h 25 min.

Coca de llardons d'Olot

1h 30 min.

Lemon posset

30 min.

Pastel de tres leches

2h

Bizcocho de caramelo con frutas y salsa de caramelo

3h 50 min.

Triángulos de chocolate

4h 30 min.

Petisús (éclairs)

1h 50 min.

Galletas negras con relleno de vainilla

1h 40 min.

Selva negra in a jar

1h

Pan de elote

2h

Bougatsa griega con miel y pistachos

4h 45 min.

El mejor pastel de chocolate

1h

Afișare toate