Dispozitive și accesorii
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
long red chilli halved, deseeded if desired1
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste10 - 15 g
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)500 g
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
soy sauce, to tasteoyster sauce to taste1 - 2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
359.7 mg
Proteine
3.7 g
Calorii
577.1 kJ /
137.9 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1.4 g
Carbohidrați
13.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Chinese
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCauliflower Rice
10 min.
Pilau Rice
40 min.
Garlic Potatoes with Caraway
1h
Vegetable Spring Rolls
2h 10 min.
Naan Bread with Onion and Cumin
1h 30 min.
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 min.
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 min.
Mango Chutney
50 min.
Cumin Rice
25 min.
Moi Moi
1h
Carrot and Coconut Salad
5 min.
Stir-fried Vegetables
10 min.