Herb Cashew Spread
TM31 TM5

Herb Cashew Spread

4.5 (13 ratings)

Ingrediente

  • 200 g raw cashew nuts, unsalted
  • 2 heaped Tbsp brewer's yeast
  • 110 g water, cold, plus extra for soaking
  • 15 g lemon juice
  • 40 g neutral oil (e.g. sunflower oil, ground nut oil)
  • 1 garlic clove
  • ½ - ¾ tsp fine sea salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper
  • 15 g fresh herbs (e.g. parsley, basil, coriander)
  • 1 - 2 Tbsp fresh chives, snipped (2 mm), to taste

Valori nutritive
per 20 g
Calorii
319.6 kJ / 76.4 kcal
Proteine
1.9 g
Carbohidrați
3.7 g
Grăsimi
6.5 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
0.6 g
Sodiu
60.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate