Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 Knoblauchzehe
- 240 g Artischockenherzen, in Öl, abgetropft
- 130 g Tofu, fest, abgetropft
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Kräutersalz
- 1 TL Zucker
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 279 kJ / 67 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 3 g
- Grăsimi
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Sauce Tatare
15min
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 min
Leichter Wurstsalat
10min
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 min
Orangen-Curry-Dressing
10min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Gemüsesauce
25 min
Hüftgold-Kochkäse
20min
Birnen-Chutney
50 Min
Tomaten-Pesto
10min
Warmes Kürbispesto
30 min
Kürbis-Apfel-Chutney
50 Min