Birchermüsli klassisch

4.7 44 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 Portionen

Ingredients

Walnusshälften
25 g
25 g Haselnüsse, ganz
Apfel entkernt, geviertelt
1
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Haferflocken, feinblättrig
25 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
150 g
150 g Veganes Joghurt
Leinsamen (optional)
1 TL
Honig (optional)
10 g
10 g Agavendicksaft
Beeren, gemischt, frisch (optional)
50 g
½ Banane, geschält und in Scheiben

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 84 mg

Protein 7 g

Calories 1078 kJ / 258 kcal

Fat 12 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 35 g

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