Devices & Accessories
Italienische Frittata
Prep. 10 min
Total 35 min
4 Portionen
Ingredients
-
Brot, trocken in Stücken20 g
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken60 g
-
Petersilienblätter25 g
-
Eier (Größe M)6
-
Salz1 TL
-
Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)200 g
-
Frühlingszwiebeln in Scheiben (ca. 1 cm)100 g
-
Cocktailtomaten halbiert6 - 7
-
Wasser500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
618 mg
Protein
18 g
Calories
964 kJ /
230 kcal
Fat
15 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
6.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allOstereier hellblau gefärbt
55 min
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 min
Ostereier gelb gefärbt
55 min
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55 min
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Blüten-Mandel-Hörnchen
1 h 20 min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min
Pochierte Eier
15 min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 min
Heidelbeermarmelade
45 min
Hafer-Nuss-Creme
25 min