Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Jogurt z nasionami chia i owocami
Prep. 5 min
Total 10 min
6 porcji
Ingredients
-
120 g pestek granatu
-
150 g kiwi pokrojonego na kawałki
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
1 ½ banana (ok. 150 g), pokrojonego na kawałki
-
30 g miodu płynnego
-
750 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
-
30 g nasion chia
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
siemię lniane do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
52.9 mg
Protein
12.7 g
Calories
881.3 kJ /
210.7 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PO TRENINGU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show all
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 Min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1 Std. 30 Min
Zielone smoothie
5 Min
Bułki maślane z ziarnami
2 Std.
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12 Std. 10 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 Min
Truskawkowe smoothie bowl
20 Min