Devices & Accessories
Pieczone papryki po meksykańsku
Prep. 10 min
Total 55 min
2 porcje
Ingredients
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 papryki, różnokolorowe
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
½ - 1 papryczka chili jalapeño, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 ½ gałązki kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanych liści do posypania
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
130 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
100 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy100 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
60 - 75 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kulki sera mozzarella light (60 g)
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
771.7 mg
Protein
26.3 g
Calories
1713.7 kJ /
409.6 kcal
Fat
23.7 g
Fibre
8.8 g
Saturated Fat
7.3 g
Carbohydrates
27.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allŚwiąteczna szynka peklowana
170 h 20 min
Rolada z karkówki z grzybami
2 h 35 min
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2 h 30 min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 h
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 min
Burgery z łódeczkami z batatów
1 h 40 min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1 h
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 min
Satay z sosem orzechowym
1 h 55 min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 min
Pieczona szynka (kulka)
50 h