Pieczone papryki po meksykańsku

Pieczone papryki po meksykańsku

4.7 36 rating
Prep. 10 min
Total 55 min
2 porcje

Ingredients

  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 2 papryki, różnokolorowe
  • 40 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ - 1 papryczka chili jalapeño, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 2 ½ gałązki kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanych liści do posypania
  • ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • 130 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
  • 100 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
    100 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy
  • 60 - 75 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
  • 20 g koncentratu pomidorowego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ kulki sera mozzarella light (60 g)
  • 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 771.7 mg
Protein 26.3 g
Calories 1713.7 kJ / 409.6 kcal
Fat 23.7 g
Fibre 8.8 g
Saturated Fat 7.3 g
Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all