Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia

Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia

5.0 2 rating
Prep. 10 min
Total 1 h 50 min
1 porzione

Ingredients

  • 1 filetto di merluzzo a tocchi
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzico di pepe bianco macinato
  • ½ di arancia la scorza (senza la parte bianca)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di peperoncino in polvere
  • 180 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 180 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
  • 300 g di acqua
  • ½ rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
  • 10 g di burro a pezzi
  • fili di erba cipollina fresca q.b.

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Sodium 2471.3 mg
Protein 47.4 g
Calories 2471.8 kJ / 590.8 kcal
Fat 22.8 g
Fibre 6.6 g
Saturated Fat 11.4 g
Carbohydrates 51.3 g

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