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Blumenkohl-Käse-Pizzen
Prep. 40 min
Total 1 h
6 Portionen
Ingredients
Böden
-
Blumenkohl in Röschen700 g
-
Emmentaler in Stücken375 g
-
Eier3
Belag und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert1 ½
-
Knoblauchzehe1 ½
-
Olivenöl30 g
-
Cherry-Tomaten520 g
-
Tomatenmark25 g
-
Salz¾ TL
-
Oregano, getrocknet1 ½ TL
-
Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben (5 mm), große Scheiben halbiert2 Kugeln
-
Basilikum zum Garnieren
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
27 g
Calories
1793 kJ /
428 kcal
Fat
31 g
Fibre
5.3 g
Carbohydrates
8 g
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