Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
3.9 357 avaliações
Preparo 10min
Total 55min
12 sztuk
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Naleśniki
  • 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 250 g mleka
  • 1 jajko
  • ¼ łyżeczki soli
  • 250 g wody
  • olej do smażenia naleśników
Farsz
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 2 ząbki czosnku
  • 90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g masła
  • 300 g liści szpinaku, świeżych
  • 200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 239.2 mg
Proteína 8.2 g
Energia 888.3 kJ / 212.3 kcal
Gordura 12 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 4.5 g
Hidratos de carbono 20.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DOBRE KASZE 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

4.1(262)

40min

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3(24)

30min

Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu

4.2(22)

50min

Wegetariańskie burgery z fasoli

4.4(243)

1h 10min

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

4.5(10)

20min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

4.6(95)

50min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

4.0(19)

30min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

4.2(46)

1h

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

4.1(70)

40min

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

4.4(119)

45min

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

4.4(8)

1h 45min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

4.3(18)

55min

 Mostrar tudo