Dispositivos e acessórios
Minifrittaty z ricottą
Preparo 10min
Total 40min
8 sztuk
Ingredientes
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
394.7 mg
Proteína
8.9 g
Energia
540.6 kJ /
129.2 kcal
Gordura
9.2 g
Fibra
0.4 g
Gordura saturada
4.3 g
Hidratos de carbono
2.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Nester
47 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoWrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Wzorowe sushi
40min
Batony z musli
50min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Zielone omleciki z Varomy
40min