Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Placki jaglane

Placki jaglane
4.1 106 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
1 porcja
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 50 g kaszy jaglanej
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
  • 2 jajka
  • 10 g miodu
  • ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
  • cynamon, mielony do oprószenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 179.4 mg
Proteína 18.7 g
Energia 2003.2 kJ / 478.8 kcal
Gordura 21.3 g
Fibra 4.5 g
Gordura saturada 4.8 g
Hidratos de carbono 52.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

4.3(512)

40min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

4.5(491)

40min

Wzorowe sushi

4.7(115)

40min

Batony z musli

4.5(119)

50min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

4.2(319)

8h 10min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

4.7(179)

5min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

4.6(89)

25min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

4.2(261)

8h 10min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

4.1(66)

10min

Dyniowe cynamonki

4.7(136)

3h 40min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

4.4(411)

45min

Zielone omleciki z Varomy

4.2(226)

40min

 Mostrar tudo